新しい環境、生活の季節となりますね。
八丈島へ初めて来られた方々
ようこそ!!

子供さん連れ大歓迎の
心にも体にも優しいエアロビクス、
ほぐしリラックス中心のミニバランスボールを
利用したストレッチクラスを
行っています。

* 初心者向けエアロビクス *

<月曜日クラス>
4/7.14.21.28
14:00〜15:15

<水曜日クラス>
4/9.16.23.30
9:30〜10:45

* ストレッチクラス *

< 金曜日 >
4/11.18.25
14:00〜15:00

♪ 全てのクラス、会場は保健福祉センターとなります。
♪ ストレッチクラスは室内履き不要です。
♪ 水分補給できるもの、ヨガマット(バスタオル可)、
  室内履きをご用意下さい。
♪ 参加費一回300円

お気軽に参加下さい。

           運動実践指導者 田中由美子











 

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このブログは、特定非営利活動法人八丈島あそびと文化のNPOあびの実が運営する子育て応援サイトです。
あびの実、親子サークル「ひよこクラブ」、エアロビクスの活動予定やレポを中心に、島の子育て関連情報を発信しています。

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