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八丈島で楽しく子育て♪

特定非営利活動法人「八丈島あそびと文化のNPOあびの実」が運営する子育て応援サイトです。
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5月のエアロビクス&ストレッチ予定
島の新緑がとても綺麗な季節となりました。

体を動かすのもとても気持ち良いですね。

軽い有酸素運動、ストレッチでリフレッシュしませんか。

5月のエアロビクス

<月曜日>

5/9、16、23、30
14:00〜15:15
保健福祉センター

<水曜日>
お子様連れオススメクラス


5/11、25
9:30〜10:45
保健福祉センター

*18日支援センターにて親子体操

<金曜日 ストレッチ>

5/6、20 大賀郷公民館和室
27 保健福祉センター

14:00〜15:00

☆ ストレッチクラスは中履き不要です

☆ 各クラス共通持ち物
  ヨガマット(バスタオル可)
  運動出来る服装
  水分
  室内シューズ

☆ 一回300円

予約は不要となっています。
お気軽にご参加下さい。

    運動実践指導者 田中由美子











 
| エアロビクス | 10:19 | comments(0) | trackbacks(0) | - |
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このブログについて
「八丈島で楽しく子育て♪」へようこそ!
このブログは、(特)八丈島あそびと文化のNPOあびの実が運営する子育て応援サイトです。あびの実、親子サークル「ひよこクラブ」、エアロビクス、子ども文庫(読み聞かせ)の活動予定やレポを中心に、島の子育て関連情報を発信しています。

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