お外遊びの気持ち良い季節ですね。

じわじわ梅雨が近づいているでしょうか。

 

お試しで行っていたお子さん連れの方対象の

ストレッチクラス。

定期開催することとなりましたので

ぜひぜひお子さんを遊ばせながら

安心して体をほぐしにいらして下さい。

 

〜やさしいエアロビクス〜

 

< 月曜日 >

 

6/5 13:30〜14:30

12、19、26日 14:00〜15:15

 

< 水曜日 >10:00〜11:00

 

6/7、14、21、28

 

〜ストレッチ〜

 

< 金曜日 >14:00〜15:00

 

6/2 大賀郷公民館

9、23日

 

< ママさんクラス>

6/9、23 15:15〜16:00

 

*会場は6/2以外全て保健福祉センターです。

*水分採れるもの、運動靴、ヨガマット(バスタオル可)

*1回300円となります。

 

予約制ではありません。お待ちしています。

 

 

       運動実践指導者 田中由美子

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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