フナリンです

今回は、暑い夏を涼しくする、
とっておきのエクセサイズの
お知らせです


アクアビクス

アクアビクスは水中で行う有酸素運動(エアロビクス)です

日時 8/4(水)・18(水)・25(水)
    10:00〜11:00

場所 ホテル リードアズーロ内プール

料金 1000円(ホテル使用料+レッスン料)

持ち物 水着・タオル・飲み物

紫外線対策のための帽子、Tシャツ着用可能です!
子連れ参加の場合の注意点
  ・子供用の浅いプールはありません。
   傍らでお子様を浮き輪にのせての参加になりますので
   ご了承ください。
  ・日陰がないので、お子様にも帽子を着用させて
   あげてください。



アクアビクス、私も
ず〜っと前ですが、
やったことがあります

その時は会場が、乙千代ヶ浜のプールでした

インストラクターは、今回と同じYさん。

乙千代ヶ浜プールには
幼児用の浅いプールがあるので、
そこで子連れで参加し、
とっても楽しかった記憶があります。

また参加したいけど、
水曜日は全部仕事が入ってて行けません
残念

子連れもOKとのことなので、
興味ある方は、
ぜひ参加してみてくださいね

なお、今回は、
私が以前参加した乙千代浜プールと違い、
会場のプールが大人用で深いので、
「子連れ参加の場合は、
浮き輪に乗せておくことのできるお子さんを
おすすめします」とのことです。

日陰もビーチパラソルぐらいしかないので、
お子様の帽子着用も忘れずに、
ご参加くださいね〜

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