HACHIJO KICKBOXING DOJO(八丈キックボクシング道場)
体験レポートです!!









実は去年の夏から通っていたのですが、純粋に楽しむことに夢中で
投稿するのすっかり忘れてました^^;

友達に誘ってもらい、そろそろ私も体を動かさなきゃな…と最初は
自分メインで通い始めました。

キック道場は週2回開かれており、私はだいたい週1回の参加ですが
開きスペースでなわとびやボール遊び、マット運動などなど、子供達も
遊ぶことが出来、とても有意義な時間を過ごしています☆

本来、本格的に指導をしてもらえるのは基本的に中学生からという
ことになっていますが、子供がやりたいという時、手の空いた時に
ミット打ちなどさせてもらっています。

うちはまだ遊びの延長でやらせていただいていますが、本気で
始めたいお子さんがいらっしゃいましたら、キック道場ブログの
『はじめての方へ!』のページにて、詳細をご確認ください。
http://hachijo-kick-dojo.blogspot.jp/search/label/%E3%81%AF%E3%81%98%E3%82%81%E3%81%A6%E3%81%AE%E6%96%B9%E3%81%B8


お子さんはもちろん、ついつい後回しになりがちなパパさんママさん
の健康的な体づくりのためにも、とても良いスポーツサークルだと
思います♪

私は仕事で体を動かすことが多いのですが、一時期体力不足で
疲労が抜けない、朝起きられない、起きても体中が痛い…なんて
状態が続いておりましたが、キックボクシングに通うようになってから
体が軽く、重労働も以前と比べ余裕が残るようになりました^^



道場は、毎週水曜日と金曜日、18時〜20時まで。
水曜日は、旧樫立小学校の体育館。
金曜日は、大賀郷公民館。

大人1回200円・中高生1回100円。
持ち物は、軍手・タオル・飲み物・着替え、など。

道場がお休みになる場合もありますので、行く前に HACHIJO 
KICKBOXING DOJOブログカレンダーにてご確認をお願い
いたします。



この春親子でキックボクシング、はじめてみてはいかがでしょう♪

↓ 『HACHIJO KICKBOXING DOJO』ブログ
http://hachijo-kick-dojo.blogspot.jp/

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