新年おめでとうございます。
今年も健康に気をつけ運動して行きたいですね。
そんなお手伝いができたらと思います。
どうぞ、よろしくお願いします。

<1月のエアロビクス&ストレッチの予定>

* 月曜日クラス
6、20、27日 14:00〜15:15
 保健福祉センター

* 水曜日クラス
8、15、22、29日 10:00〜11:15
 三根公民館

* ストレッチ 金曜日クラス
 ミニバランスボールを使い体をほぐして行きます。
10、17、24日 14:00〜15:00
 保健福祉センター


今月は水曜日が三根公民館となりますので
お間違いないようおねがいします。
お待ちしています。

       運動実践指導者 田中由美子
 

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あびの実、親子サークル「ひよこクラブ」、エアロビクスの活動予定やレポを中心に、島の子育て関連情報を発信しています。

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