フナリンです

エアロビクスの9月の日程をお知らせします

ツイッターでも情報発信中⇒Click!
ぜひみなさん、チェックしてみてくださいね〜


やさしいエアロビクス教室

音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<9月の日程>

月・火曜日(14:00〜15:15)
    18日・火(保健福祉センター)
    24日・月(保健福祉センター)
     
水曜日(10:00〜11:15)
    12日(保健福祉センター)
    19日(保健福祉センター)
    26日(保健福祉センター)

 9月のアクアビクスの日程はこちら→CLICK!
   


やさしいエアロビクス教室の
問い合わせ先をお知りになりたい方は
当ブログまでメール下さい。
折り返しご連絡します。
karakosimako☆yahoo.co.jp
(☆の部分を@に変えて送ってください)

フナリンです

9月のアクアビクスの
お知らせです

お時間ある方はぜひ
アクアビクス

アクアビクスは水中で行う有酸素運動(エアロビクス)です

日時  9/5(水) 10:00〜11:00 
       9/10(月)
 14:00〜15:00

      *雨天時は中止となります
場所  八丈ビューホテル内プール

料金 1回1000円(ホテル使用料+レッスン料)

持ち物 水着・タオル・飲み物・着替え等

紫外線対策のための帽子、Tシャツ着用可能です!
子連れ参加の場合の注意点
  ・子ども用の浅いプールはありません。
   傍らでお子様を浮き輪にのせての参加になります。         
   
目を離さないようにお気をつけ下さい。             
   ・日陰がないので、お子様にも帽子を着用させてあげてください。

 フナリンです

毎夏恒例、アクアビクスの
お知らせです

お時間ある方はぜひ



 
アクアビクス

アクアビクスは水中で行う有酸素運動(エアロビクス)です

日時 月曜日 7/23・8/6・8/20・9/3 14:00〜15:00
    水曜日 8/22・9/5 10:00〜11:00
場所  八丈ビューホテル内プール

料金 1回1000円(ホテル使用料+レッスン料)

持ち物 水着・タオル・飲み物・着替え等

紫外線対策のための帽子、Tシャツ着用可能です!
子連れ参加の場合の注意点
  ・子ども用の浅いプールはありません。
   傍らでお子様を浮き輪にのせての参加になります。            
目を離さないようにお気をつけ下さい。                ・日陰がないので、お子様にも帽子を着用させてあげてください。

  フナリンです

エアロビクスの7月の日程をお知らせします

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ぜひみなさん、チェックしてみてくださいね〜


やさしいエアロビクス教室

音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<7月の日程>

月・火曜日(14:00〜15:15)
    2日・月(保健福祉センター)
    9日・月(保健福祉センター)
   17日・火(三根公民館)
   
水曜日(10:00〜11:15)
    4日(保健福祉センター)
   11日(保健福祉センター)
   18日(三根公民館)
   25日(保健福祉センター)

☆23日(月)14時からビューホテルで
 アクアビクスを行う予定です!


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折り返しご連絡します。
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  フナリンです

エアロビクスの6月の日程をお知らせします

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ぜひみなさん、チェックしてみてくださいね〜


やさしいエアロビクス教室

音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<6月の日程>

月曜日(14:00〜15:15)
    4日(保健福祉センター)
   11日(保健福祉センター)
   18日(保健福祉センター)
   25日(保健福祉センター)

水曜日(10:00〜11:15)
    6日(三根公民館)
   13日(保健福祉センター)
   20日(三根公民館)
   27日(保健福祉センター)


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  フナリンです

エアロビクスの5月の日程をお知らせします
アップ遅くなっちゃってごめんなさい

今月からツイッターでも予定を
確認できるようになったそうです⇒Click!


ぜひみなさん、チェックしてみてくださいね〜


やさしいエアロビクス教室

音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<4月の日程>

月曜日(14:00〜15:15)
   14日(三根公民館)
   21日、28日(保健福祉センター)

水曜日(10:00〜11:15)
   16日(三根公民館)
   23日(三根公民館)
   30日(保健福祉センター)



*14、16日はレッスン終了後三根公民館にて
  ウェア販売会を致します


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  フナリンです

エアロビクスの4月の日程をお知らせします
お時間ある方はぜひ
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音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<4月の日程>

月曜日(14:00〜15:15)
   9日、16日、23日

水曜日(10:00〜11:15)
   11日、18日、25日

*会場は保健福祉センターです


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  フナリンです

エアロビクスの2月の日程をお知らせします
お時間ある方はぜひ
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音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<2月の日程>

月曜日(14:00〜15:15)
   6日、13日、27日→保健福祉センター
   20日→三根公民館

水曜日(10:00〜11:15)
   1日、29日→三根公民館
   8日、15日→保健福祉センター 

*今月は、日によって会場が異なります。
  確認をお願いします。


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 フナリンです

毎週、月曜日と水曜に
保健福祉センターで行なわれている
エアロビクスの1月の日程をお知らせします

1月からクラスが60分→75分になるそうで、
講師のYUMIKOさんによれば、
「ストレッチも十分していきたいと思っています」
とのこと

お時間ある方はぜひ
やさしいエアロビクス教室

音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<1月の日程>

10(火)・16(月)・23(月)・30(月)
  14:00〜15:15

11(水)・18(水)・25(水)
  10:00〜11:15



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 ボクササイズの12月の日程を
お知らせします

お時間ある方はぜひ


12月のボクササイズ

日時 12月5日(月)
               12日(月)
    午前10時30分〜11時 30分
      
場所 保健福祉センター

持ち物 シューズ・タオル・飲み物
 *ストレッチマットをお持ちの方はご持参下さい

料金 200円(CD代として)


ボクササイズとは

ボクシングの動きを取り入れて、
音楽に合わせて体を動かします

年齢・性別を問わずご参加いただけます。
初心者・お子様連れもOKです。
お気軽にご参加下さい


ボクササイズについての
詳細・問い合わせ先をお知りになりたい方は
当ブログまでメール下さい。
折り返しご連絡します。
(ご返信にお時間がかかる場合がありますので
ご了承下さい)
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このブログについて

「八丈島で楽しく子育て♪」へようこそ!
このブログは、特定非営利活動法人八丈島あそびと文化のNPOあびの実が運営する子育て応援サイトです。
あびの実、親子サークル「ひよこクラブ」、エアロビクスの活動予定やレポを中心に、島の子育て関連情報を発信しています。

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*サイトのサイドスペースをリニューアルしました。これまでツイッターで発信していたイベント情報に変わり、「八丈島イベントカレンダー」の更新情報を掲載します。*

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