フナリンです

エアロビクスの6月の日程をお知らせします

ツイッターでも情報発信中⇒Click!
ぜひみなさん、チェックしてみてくださいね〜


やさしいエアロビクス教室

音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<6月の日程>

月曜日(14:00〜15:15)
    4日(保健福祉センター)
   11日(保健福祉センター)
   18日(保健福祉センター)
   25日(保健福祉センター)

水曜日(10:00〜11:15)
    6日(三根公民館)
   13日(保健福祉センター)
   20日(三根公民館)
   27日(保健福祉センター)


やさしいエアロビクス教室の
問い合わせ先をお知りになりたい方は
当ブログまでメール下さい。
折り返しご連絡します。
karakosimako☆yahoo.co.jp
(☆の部分を@に変えて送ってください)

  フナリンです

エアロビクスの5月の日程をお知らせします
アップ遅くなっちゃってごめんなさい

今月からツイッターでも予定を
確認できるようになったそうです⇒Click!


ぜひみなさん、チェックしてみてくださいね〜


やさしいエアロビクス教室

音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<4月の日程>

月曜日(14:00〜15:15)
   14日(三根公民館)
   21日、28日(保健福祉センター)

水曜日(10:00〜11:15)
   16日(三根公民館)
   23日(三根公民館)
   30日(保健福祉センター)



*14、16日はレッスン終了後三根公民館にて
  ウェア販売会を致します


やさしいエアロビクス教室の
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折り返しご連絡します。
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  フナリンです

エアロビクスの4月の日程をお知らせします
お時間ある方はぜひ
やさしいエアロビクス教室

音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<4月の日程>

月曜日(14:00〜15:15)
   9日、16日、23日

水曜日(10:00〜11:15)
   11日、18日、25日

*会場は保健福祉センターです


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  フナリンです

エアロビクスの2月の日程をお知らせします
お時間ある方はぜひ
やさしいエアロビクス教室

音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<2月の日程>

月曜日(14:00〜15:15)
   6日、13日、27日→保健福祉センター
   20日→三根公民館

水曜日(10:00〜11:15)
   1日、29日→三根公民館
   8日、15日→保健福祉センター 

*今月は、日によって会場が異なります。
  確認をお願いします。


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 フナリンです

毎週、月曜日と水曜に
保健福祉センターで行なわれている
エアロビクスの1月の日程をお知らせします

1月からクラスが60分→75分になるそうで、
講師のYUMIKOさんによれば、
「ストレッチも十分していきたいと思っています」
とのこと

お時間ある方はぜひ
やさしいエアロビクス教室

音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<1月の日程>

10(火)・16(月)・23(月)・30(月)
  14:00〜15:15

11(水)・18(水)・25(水)
  10:00〜11:15



やさしいエアロビクス教室の
問い合わせ先をお知りになりたい方は
当ブログまでメール下さい。
折り返しご連絡します。
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 ボクササイズの12月の日程を
お知らせします

お時間ある方はぜひ


12月のボクササイズ

日時 12月5日(月)
               12日(月)
    午前10時30分〜11時 30分
      
場所 保健福祉センター

持ち物 シューズ・タオル・飲み物
 *ストレッチマットをお持ちの方はご持参下さい

料金 200円(CD代として)


ボクササイズとは

ボクシングの動きを取り入れて、
音楽に合わせて体を動かします

年齢・性別を問わずご参加いただけます。
初心者・お子様連れもOKです。
お気軽にご参加下さい


ボクササイズについての
詳細・問い合わせ先をお知りになりたい方は
当ブログまでメール下さい。
折り返しご連絡します。
(ご返信にお時間がかかる場合がありますので
ご了承下さい)
karakosimako☆yahoo.co.jp
(☆の部分を@に変えて送ってください)

10月のエアロビクスの日程変更の
お知らせです。

17日(月)のレッスンが
18日(火)変更になりました。

時間は14:00〜15:00
で変わりませんが
会場がこの日のみ
三根公民館になりますので
ご注意ください。


*その他の10月の日程は
こちらをご覧ください⇒CLICK!

 ボクササイズの10月の日程を
お知らせします

今月は3日、今度の月曜日です。
お時間ある方はぜひ


10月のボクササイズ

日時 10月3日(月)
    午前10時30分〜11時 30分
      
場所 保健福祉センター

持ち物 シューズ・タオル・飲み物
 *ストレッチマットをお持ちの方はご持参下さい

料金 200円(CD代として)


ボクササイズとは

ボクシングの動きを取り入れて、
音楽に合わせて体を動かします

年齢・性別を問わずご参加いただけます。
初心者・お子様連れもOKです。
お気軽にご参加下さい


ボクササイズについての
詳細・問い合わせ先をお知りになりたい方は
当ブログまでメール下さい。
折り返しご連絡します。
(ご返信にお時間がかかる場合がありますので
ご了承下さい)
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  フナリンです

毎週、月曜日と水曜に
保健福祉センターで行なわれている
エアロビクスの日程をお知らせします。

月曜日のクラスの方が
人数的に余裕があって
おすすめだそうです

子連れOKですので、
「運動しなきゃな〜」って
思ってる方はぜひ

なお、10月から月曜日の時間帯が
変わるそうなので、ご注意下さい。


やさしいエアロビクス教室

音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

<9月の日程>

26(月) 13:30〜14:30
21(水)・28(水) 10:00〜11:00

<10月の日程>

月曜日 3、17、31 14:00〜15:00
  *17日が18日(火)に変更になりました。
   時間は変わらず、会場がこの日のみ
   三根公民館になります
水曜日 5、19、26 10:00〜11:00

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折り返しご連絡します。
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 ボクササイズの9月の日程が
決まりましたのでお知らせします

今まで火曜日に実施していたのが、
月曜日に変更になり、
時間帯も30分遅くなりましたので
ご注意ください

9月のボクササイズ

日時 9月12日(月)
    午前10時30分〜11時 30分
      
場所 保健福祉センター

持ち物 シューズ・タオル・飲み物
 *ストレッチマットをお持ちの方はご持参下さい

料金 200円(CD代として)


ボクササイズとは

ボクシングの動きを取り入れて、
音楽に合わせて体を動かします

年齢・性別を問わずご参加いただけます。
初心者・お子様連れもOKです。
お気軽にご参加下さい


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このブログについて

「八丈島で楽しく子育て♪」へようこそ!
このブログは、特定非営利活動法人八丈島あそびと文化のNPOあびの実が運営する子育て応援サイトです。
あびの実、親子サークル「ひよこクラブ」、エアロビクスの活動予定やレポを中心に、島の子育て関連情報を発信しています。

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