先日ご紹介した9月のアクアビクス日程、
時間帯が一部変わりましたので
お知らせします。

9月5日(月)の時間帯が、1時半開始から
2時開始に変更になりました。

アクアビクス9月も開催(CLICK!)

アクアビクスについての
お問い合わせ先をお知りになりたい方は、
当ブログまでメール下さい。
折り返しご連絡します。
(ご返信にお時間がかかる場合があります。
ご了承ください)
karakosimako☆yahoo.co.jp
(☆の部分を@に変えて送ってください)


 フナリンです
アクアビクスの追加日程が決まったそうです

お時間ある方はぜひ



アクアビクス(9月)

アクアビクスは水中で行う有酸素運動(エアロビクス)です

日時 9/5(月) 13:30〜14:30
       *変更になりました 14:00〜15:00
       
       9/7(水) 10:00〜11:00
       
場所 八丈ビューホテル内プール

料金 1回1000円(ホテル使用料+レッスン料)

持ち物 水着・タオル・飲み物

紫外線対策のための帽子、Tシャツ着用可能です!
子連れ参加の場合の注意点
  ・子供用の浅いプールはありません。
   傍らでお子様を浮き輪にのせての参加になりますので
   ご了承ください。
  ・日陰がないので、お子様にも帽子を着用させて
   あげてください。


 アクアビクスについてのお問い合わせ先を
 お知りになりたい方は当ブログまでメール下さい。
 折り返しご連絡します。
 (ご返信にお時間がかかる場合があります。
  ご了承ください)
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 ボクササイズの8月の日程が
決まりましたのでお知らせします

8月のボクササイズ

日時 23日(火)・30(火)
    午前10時〜11時              
      
場所 保健福祉センター

持ち物 シューズ・タオル・飲み物
 *ストレッチマットをお持ちの方はご持参下さい

料金 200円(CD代として)


ボクササイズとは

ボクシングの動きを取り入れて、
音楽に合わせて体を動かします

年齢・性別を問わずご参加いただけます。
初心者・お子様連れもOKです。
お気軽にご参加下さい


ボクササイズについての
詳細・問い合わせ先をお知りになりたい方は
当ブログまでメール下さい。
折り返しご連絡します。
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 先日お知らせした、
アクアビクスの会場が
八丈ビューホテル内プールに
変更になりました。

参加される方はお間違いのないよう、
ご注意くださいね。

アクアビクスの詳細はこちら⇒Click!
*ビューホテルのサイトはこちらCliCK!

7月26日追記

会場がビューホテルに変更になりました!
ご注意ください。




 フナリンです

夏の子ども向け企画を2つ
ご紹介しましたが、
お次は、ママむけに、
毎年恒例、アクアビクスの
お知らせです

お時間ある方はぜひ


アクアビクス

アクアビクスは水中で行う有酸素運動(エアロビクス)です

日時 7/25(月)8/1(月)8/29(月) 13:30〜14:30
       8/3(水)8/24(水)8/30(火) 10:00〜11:00

       
場所 ホテル リードアズーロ内プール 
           八丈ビューホテル内プール

料金 1回1000円(ホテル使用料+レッスン料)

持ち物 水着・タオル・飲み物

紫外線対策のための帽子、Tシャツ着用可能です!
子連れ参加の場合の注意点
  ・子供用の浅いプールはありません。
   傍らでお子様を浮き輪にのせての参加になりますので
   ご了承ください。
  ・日陰がないので、お子様にも帽子を着用させて
   あげてください。

   フナリンです

ボクササイズの7月の日程が
決まりましたのでお知らせします

7月のボクササイズ

日時 7月5日(火)10時〜11時
      
場所 保健福祉センター

持ち物 シューズ・タオル・飲み物
 *ストレッチマットをお持ちの方はご持参下さい

料金 200円(CD代として)


ボクササイズとは

ボクシングの動きを取り入れて、
音楽に合わせて体を動かします

年齢・性別を問わずご参加いただけます。
初心者・お子様連れもOKです。
お気軽にご参加下さい


ボクササイズについての
詳細・問い合わせ先をお知りになりたい方は
当ブログまでメール下さい。
折り返しご連絡します。
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 フナリンです

このブログにも何度か登場した
yumikoさんのエアロビクス教室を
ご紹介します

毎週、月曜日と水曜に
保健福祉センターで行っています。

月曜日のクラスの方が
人数的に余裕があって
おすすめだそうです

子連れOKですので、
「運動しなきゃな〜」って
思ってる方はぜひ


やさしいエアロビクス教室

音楽に合わせて初心者向け有酸素運動を行います。

気分転換に一緒に体を動かしましょう〜

男性の方、小さなお子様連れの方も大歓迎!

持ち物 飲み物・シューズ・バスタオル(ストレッチマット)
場所  保健福祉センター
参加費 1回200円(CD代として)

6月の日程

20(月)・27(月) 13:30〜14:30
22(水)・29(水) 10:00〜11:00

やさしいエアロビクス教室の
問い合わせ先をお知りになりたい方は
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  フナリンです

ボクササイズの6月の日程が
決まりました

今回から、
「ボクササイズ」というカテゴリを
新たに作成しました。

今後、日程を確認するときは、
左サイドバーのカテゴリ
「ボクササイズ」を
クリックしてみてくださいね


6月のボクササイズ

日時 6月14日(火)10時〜11時
      6月28日(火)10時〜11時

場所 保健福祉センター

持ち物 シューズ・タオル・飲み物
 *ストレッチマットをお持ちの方はご持参下さい

料金 200円(CD代として)


ボクササイズとは

ボクシングの動きを取り入れて、
音楽に合わせて体を動かします

年齢・性別を問わずご参加いただけます。
初心者・お子様連れもOKです。
お気軽にご参加下さい


ボクササイズについての
詳細・問い合わせ先をお知りになりたい方は
当ブログまでメール下さい。
折り返しご連絡します。
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 フナリンです

以前、このブログで
「エアロビクス×ボクササイズ」
のイベントを紹介しましたが、
今月から、「ボクササイズ」のクラスが
定期的に開かれることになりました

インストラクターは
「ひよこクラブ」の代表でもある
sanamiさん

これから毎月数回、
火曜日の午前中に実施するそうです

毎月、スケジュールが決まったら
情報をアップしていきますので、
ぜひみなさん、
チャレンジしてみて下さいね〜


5月のボクササイズ

日時 5月31日(火)10時〜11時
場所 保健福祉センター

持ち物 シューズ・タオル・飲み物
 *ストレッチマットをお持ちの方はご持参下さい

料金 200円(CD代として)


ボクササイズとは

ボクシングの動きを取り入れて、
音楽に合わせて体を動かします

年齢・性別を問わずご参加いただけます。
初心者・お子様連れもOKです。
お気軽にご参加下さい


ボクササイズについての
詳細・問いあわせ先が知りたい方は、
当ブログまでメール下さい。
折り返しご連絡します。
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  フナリンです

前回、日程が合わず
参加できなかった方に朗報

8月に行われたアクアビクスが
9月も2回、開催されるそうです

お時間ある方は、ぜひ
参加してみて下さいね〜



アクアビクス

アクアビクスは水中で行う有酸素運動(エアロビクス)です

日時 9/6(月)・13(月)
    10:00〜11:00

場所 ホテル リードアズーロ内プール

料金 1000円(ホテル使用料+レッスン料)

持ち物 水着・タオル・飲み物

紫外線対策のための帽子、Tシャツ着用可能です!
子連れ参加の場合の注意点
  ・子供用の浅いプールはありません。
   傍らでお子様を浮き輪にのせての参加になりますので
   ご了承ください。
  ・日陰がないので、お子様にも帽子を着用させて
   あげてください。


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